传统历法与大众健康相结合：中国农历养生法（9）

《中国农历养生法》  杜婕僡著   北京科学技术出版社出版 

月养

月相养生与农历的关系  

    我们可能会在文学作品中看到过这样的描述：夏夜为了避暑，一个男孩经常搬出家里竹床，在门前的树下躺数星星。而这个时候孩子的爷爷也总喜欢对这天上的月亮数着日子。

    当天上出现“弯弓”一样的月亮时，爷爷会告诉男孩说：“孩子，今天又到初三了”；当天上出现满月的时候，爷爷会告说：“孩子，又到十五了，你奶奶又该去赶庙会了”；当天上出现像“鱼钩”一样的月亮时候：“孩子，这月该过完了”。每次爷爷说的日子都非常准确，这让小男孩非常奇怪，难道月亮还能像日历一样告诉我们今天是什么什么日子吗？

   这个长大后的男孩终于明白：月球绕着地球转，由于其反光面对着地球的角度不同，在其运动的过程中，会产生月相的圆缺变化，新月一般出现在农历每月的初三、初四，满月出现在十五、十六；残月一般出现在二十六、二十七，月复一月，年复一年，月相总是保持着相应的变化规律，如果男孩再学习了中医理论知识后就会更明白：月相不仅与农历的初一、十五密切相关，月相的不同，人的生理生化也会出现一定的规律性变化，而且月相的变化还会与人的养生健康息息相关。

   本内容选自《中国农历养生法》一书，北京科学技术出版社出版，授权贝壳阅读网 www.bkydw.cn 连载，未经书面许可，不得转载。