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《自然美人：10分钟美颜按摩》 北京科学技术出版社
塑造立体脸型Ⅱ
如同平平的额头和双颊一样，平面化的五官会显得脸型相对较大。塑造具有立体感的脸型不仅能使脸型变小，而且还能获得彰显年轻的效果。
《自然美人：10分钟美颜按摩》 插图
1.利用双手大拇指的指尖向上挤压目外眦直下方颧骨下缘的凹陷处（颧髎穴）。（重复3次）
2.双手轻轻握拳以后，利用指关节对颧骨周围进行从上到下的按压，以此来缓解肌肉紧绷的现象。（重复3次）
3.利用双手大拇指和食指轻轻捏住下颌中间的肌肉后向上推压至耳后。（重复5次）
4.双手指尖置于耳后的发根处，沿着发梢方向向上按压。（重复3次）
5.用两手食指和中指夹住耳朵，缓慢地上下来回摩擦。（重复3次）
6.用两手大拇指和食指捏住连接耳朵和颈部的较宽肌肉，向前轻弹似的挤压。（重复3次）
本内容选自《自然美人：10分钟美颜按摩》一书，北京科学技术出版社出版，授权贝壳阅读网www.bkydw.cn连载，未经书面许可，不得转载。
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